Ben je in het bezit van een slowjuicer of een sapcentrifuge of wil je er één aanschaffen dan raad ik je deze heerlijke juice aan. Nutrition for the soul kan je wel zeggen.
Sinds een jaar heb ik een slowjuicer en drink ik deze sap iedere dag en het lijkt wel een magisch toverdrankje die het verouderingsproces tegen gaat.
Een jaar geleden had ik namelijk een vervelende grijze haar boven op mijn hoofd die ik er steeds uit trok maar sinds ik deze sap dagelijks drink is hij als sneeuw voor de zon verdwenen. Toeval? Wie weet maar desondanks is deze sap gezond en super lekker. Daarnaast is het zo makkelijk als wat om deze detox sap te brouwen.
Wat heb je zoal nodig?
Een slowjuicer of sapcentrifuge (of allebei) ik raad je ten zeerste een slowjuicer aan omdat de vitamines voor een groot percentage behouden blijft door de langzamere pulsering.
Een snijplank en een mes. ( geen rocket science dus)
1 appel
1 of 2 wortels
1 rode biet
Eén stuk verse gember
Een stengeltje bleekselderij
In stukjes snijden die handel en in de slowjuicer er mee. Heerlijk vind ik deze al zeg ik het zelf en het leuke is dat je net als met een blender enorm kan variëren met allerlei soorten groente en fruit. Ik ben verslaafd aan deze sap omdat ik er iedere dag een opkikker van krijg. Een boost kan je wel zeggen en ondanks dat ik het niet als vervanging voor groente bij het avond eten zou gebruiken is het wel een lekker en heel gezond tussendoortje en dorstlesser.
Enjoy & cheers!
Anita
